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30代
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働き方
30代で適応障害になった僕が、精神科医の動画に救われた話
「このまま終わっちゃうのかな」って、休職中のベッドで天井を見上げながら何度も思った。30代って、もっとバリバリ働いて、キャリアを固めて、安定した生活を築く時期なんじゃないの?なのに僕は今、心と体のSOSに耳を傾けることで精一杯だった。 でも、...
2025年10月14日
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