適応障害体験談– tag –

「また月曜日が来てしまう…」日曜日の夕方、胸の奥で感じる原因不明の痛み。あなたも毎週この絶望感を味わっていませんか？朝の通勤電車で突然涙が溢れ、同僚の視線を避けるためにトイレに駆け込む。上司からの呼び出しメールを見ただけで動悸が止まらない...

「また月曜日が来てしまう…」日曜日の夕方、理由もなく胸が苦しくなり、明日職場に向かうことを考えただけで涙が溢れてくる。あなたも今、私と同じ気持ちでしょうか。私も全く同じでした。地方公務員として教育委員会で働いていた私は、有給ゼロ・休日出勤...